Как использование подушки для вытяжения шейного отдела позвоночника может помочь разгрузить шейный отдел позвоночника?
Сначала разгрузите и расслабьте шейный отдел позвоночника.
подушка для вытяжения шейного отдела позвоночника , вес и давление головы распределяются более равномерно, что помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить мышцы шеи, тем самым уменьшая болевые ощущения.
Улучшение осанки шеи: конструкция подушки для вытяжения шейного отдела помогает поддерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении и избежать боли и напряжения в шее, вызванных длительным нахождением в плохой осанке. Поддерживая голову и шею, он помогает поддерживать естественный изгиб шейного отдела позвоночника и способствует его нормальному выравниванию.
Во-вторых, увеличьте кровообращение в шее: при использовании подушки для вытяжения шеи голова слегка растягивается, что может способствовать расширению кровеносных сосудов шеи. Расширение сосудов увеличивает кровообращение в шее, увеличивая пространство для кровотока, облегчая циркуляцию крови по кровеносным сосудам шеи.
В-третьих, поддерживающая роль подушки для вытяжения шейного отдела помогает улучшить положение шеи и предотвратить ее сжатие в течение длительного времени. Это помогает уменьшить скопление крови в шее и обеспечивает плавное течение крови. Небольшой растягивающий эффект подушки для вытяжения шейного отдела способствует циркуляции питательной жидкости в тканях шеи. Эта жидкость содержит питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья тканей, такие как кислород и питательные вещества, и может транспортироваться через кровообращение к нуждающимся тканям. Умеренное вытяжение шейного отдела может помочь уменьшить воспаление в шее, что еще больше улучшит кровообращение. Уменьшение воспаления снижает нагрузку на кровеносные сосуды и улучшает кровоток.
В-четвертых, снимите давление на шейные нервы: легкий тракционный эффект подушки для вытяжения шейного отдела может уменьшить давление на шейные нервы и облегчить симптомы радикулопатии, вызванные проблемами шейного отдела позвоночника, такие как онемение и покалывание.
В-пятых, способствуют дегенеративным изменениям шейных межпозвоночных дисков: умеренное вытяжение шейного отдела может помочь улучшить качество и циркуляцию питательного раствора в шейных межпозвоночных дисках, снизить давление и нагрузку, повысить эластичность шейных межпозвоночных дисков, уменьшить воспаление и боль, а также уменьшить боль. вследствие грыжи диска шейного отдела позвоночника. и помогают замедлить дегенеративные изменения шейных межпозвонковых дисков.
Подушка для вытяжения шейного отдела позвоночника помогает улучшить осанку шеи, уменьшить давление на шейный отдел позвоночника, улучшить кровообращение и снять нервное давление, обеспечивая соответствующую поддержку и вытяжение. Однако при его использовании необходимо соблюдать осторожность, поскольку чрезмерное натяжение может вызвать дискомфорт.